HealthCenter Capelle start met klassieke Pilates op de mat

Wil je het nieuwe jaar sportief van start gaan? Vanaf vandaag (donderdag 2 januari) starten wij met klassieke Pilates lessen op de mat.

Wat bereik je met Pilates?

• Sterkere kernspieren
• Souplesse
• Een betere houding
• Stabiliteit
• Toegenomen flexibiteit
• Balans
• Ontspannen geest
• Algehele fysieke fitheid

Wanneer worden de lessen gegeven?

De Pilates lessen worden iedere donderdag van 10 uur tot 11 uur gegeven.

LESROOSTER

Heb je nog vragen?

Wil je meer weten over de inhoud van de Pilates lessen en de begeleiding? Neem dan geheel vrijblijvend contact op met Diane.

CONTACT